JAKARTA – Tunggal putri Indonesia, Gregoria Mariska Tunjung, menegaskan fokusnya dalam menjaga kondisi fisik menjelang Olimpiade Paris 2024 yang akan berlangsung pada Juli-Agustus mendatang.
Gregoria sebelumnya mengungkapkan bahwa ia sempat mengalami cedera di kaki kanan, yang cukup memengaruhi performanya, termasuk saat menghadapi kompatriotnya, Putri Kusuma Wardani, di babak pertama Indonesia Open 2024.
“Walau begitu, aku rasa aku tahu kondisi badanku, kapan waktunya aku untuk berhenti dan memaksakan (bermain). Tapi, kalau sudah di lapangan, rasa sakitnya sedikit hilang,” kata Gregoria saat ditemui di Istora Senayan Jakarta, Kamis.
Tunggal putri peringkat sembilan dunia tersebut menambahkan bahwa menjaga kondisi fisiknya agar tetap prima saat bertanding di Paris, dilakukan dengan memperhatikan pemanasan sebelum bertanding di turnamen-turnamen yang ia ikuti.
“Fokus aku biasanya ada di sebelum bermain, misalnya yang pemanasan 30 menit, aku pemanasan 45 menit supaya kaki aku siap untuk bertanding, apalagi (jika bertemu) dengan lawan yang bagus,” ungkap Gregoria.
“Jadi persiapanku harus lebih dari biasanya untuk menjaga agar aku siap bertanding dan menghindari cedera,” ujarnya menambahkan.
Wakil Indonesia satu-satunya di nomor tunggal putri pada Olimpiade Paris 2024 itu juga mengapresiasi kehadiran tim pendukung dan federasi yang terus memberikannya pendampingan teknis dan nonteknis selama ini.
“Tim aku dari PBSI, pelatih fisik, pelatih teknik, kerja samanya bagus sekali,” kata Gregoria.
Sementara itu, Gregoria dan ganda campuran Dejan Ferdinansyah/Gloria Emanuelle Widjaja telah mengamankan tempat mereka di babak perempat final Indonesia Open 2024.
Selain itu, ada beberapa wakil Indonesia lainnya yang akan berlaga di babak 16 besar hari ini, termasuk ganda putri Apriyani Rahayu/Siti Fadia Silva Ramadhanti, serta Bagas Maulana/Muhammad Shohibul Fikri, Hendra Setiawan/Mohammad Ahsan, dan Sabar Karyaman Gutama/Mohammad Reza Pahlevi di nomor ganda putra. (*)
Sumber: Antaranews.com